Epuisement... Ma décision : le régime cétogène

Cela fait longtemps que je n'ai pas posté ici ... Et pour cause, j'ai traversé une grosse phase d'épuisement qui m'a fait peur tellement elle était profonde...

Je vous partage ici mon cheminement, mes prises de conscience, ce que j'ai mis en place.

Et vous livre ma découverte du régime cétogène.

Et vous, comment vivez vous cette période ?

Que mettez vous en place dans votre vie ?

Au plaisir de vous lire,

Anna

Photo Marine Lécroart

#regimecetogene #lowcarb #prendresoindesoi #alimentationsaine #burnout #epuisement #santé